在我國的飲食中,大豆有不可替代的地位。五谷(稻、黍、稷、麥、菽)中的菽即指大豆。大豆在我國有著5000多年的種植歷史,也是世界上最重要的豆類。大豆不光歷史悠久,營養也十分豐富,除含蛋白質、脂肪外,還含有大豆異黃酮、大豆低聚糖、大豆皂甙、大豆卵磷脂等保健功能成分,對人類健康的貢獻巨大。我國從古代就有“每天吃豆三錢,何須服藥連年”的說法并流傳至今。加強大豆健康營養宣傳,不僅可以提高大眾對大豆的認識,促進大豆產業的發展,也有利于推動形成健康的飲食文化,提高公眾的健康水平。前不久,農業農村部市場與信息化司就邀請相關方面專家,就如何促進大豆制品消費,談認識,說體會,提建議。本期將相關稿件專題刊發,將有助于我們重新認識大豆。
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