豆香千年,滋養(yǎng)華夏。
大豆起源于中國,古稱“菽”,名列“五谷”。在華夏大地上,大豆已有5000多年的栽培歷史。在我國的飲食文化中,大豆及其制品占據(jù)顯赫位置。其中,被稱為“中國奶酪”的豆腐,可追溯到2000多年前。據(jù)傳, 西漢時(shí)期,淮南王劉安在八公山煉丹時(shí)無意中發(fā)明了豆腐,使得淮南成為中國豆腐的發(fā)源地。
百里大豆不同香,千家豆腐千種味。一個(gè)地方因地制宜孕育出的大豆制品美食,往往獨(dú)具風(fēng)味,且難以復(fù)制。遺憾的是,神州各地“隱藏”著諸多大豆制品美食,鮮為外人所知。既有豆腐、豆干、豆皮等傳統(tǒng)大豆制品,其制作技藝不少是非物質(zhì)文化遺產(chǎn),也有許多創(chuàng)新產(chǎn)品,如大豆冰淇淋、素肉等。
國民營養(yǎng)健康指導(dǎo)委員會(huì)辦公室建議,成年人平均每天應(yīng)攝入15~25 克大豆或相當(dāng)量的大豆制品,目前我國 2/3 以上的居民未達(dá)到推薦攝入量,應(yīng)適當(dāng)增加。
一日三餐,四季輪回,大豆及其制品以不同的形態(tài)陪伴中國人,是中國人的健康守護(hù)者。為倡導(dǎo)大豆健康消費(fèi),讓消費(fèi)者無論走到哪里,都能品嘗到當(dāng)?shù)刈蠲牢丁⒆钣刑厣拇蠖怪破罚酒谖覀冏哌M(jìn)大豆美食世界,跟著大豆游全國,隨著地圖去打卡,尋找其中的獨(dú)特滋味!
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