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　　問：我兒子今年5歲，上幼兒園。老師好幾次跟我說，他上課坐不住。動來動去，很難保持注意力。在家也一樣，對任何玩具都只有3分鐘熱度，也不能專心聽大人說話。這是怎么回事?愛某

　　答：注意力不容易集中，這在兒童中非常普遍。一般而言，5?7歲兒童可以連續注意同一事物的時間約為15分鐘。

　　日常生活中，可訓練他的自制力。比如，要求他在一段時間內專心做好一件事，鼓勵他一定要做完，才能做其他事。當他完成后，要及時表揚。在游戲中培養孩子的自制力，效果還會更好。

　　當然，還要考慮兒童是否存在多動癥問題。跟頑皮的孩子比，多動癥的孩子有3個明顯特征：①即使玩喜歡的游戲機、看喜歡看的電視節目，也不能專心致志。②多動癥并不是突然發病的。當孩子還是嬰兒的時候就會有所表現，比如比其他孩子更難喂養，愛哭，經常不高興，睡覺也睡不好。③家長怎么教育都不管用，即使在十分安靜的場合里，他也會大聲喧嘩，不聽管教，格外好動，精力旺盛。

　　(吳麗專)

　　摘自《中國家庭醫生》