身體健康對老人固然重要,但由于生理或社會等多種原因,老年人在步入晚年后可能會出現焦慮癥、抑郁癥等各種心理精神障礙,嚴重影響生活質量。研究表明,65歲以上人口中精神疾病的患病率占高齡存活人口中的26%。國內曾有大型社區流行病學調查和北京市的調查均顯示,65歲以上人群抑郁癥患病率約4.4%,重度抑郁者有1%至5%;70至85歲及以上老人患病率則增加一倍。精神心理專家呼吁,老年人更需“精神保健品”,尤其是老年抑郁癥不容忽視,老年人需要子女、社會的關心、支持和老人自己的心理調適。
老年抑郁癥患者女性多于男性
北京回龍觀醫院老年科病區主任燕江陵指出,老年抑郁癥其實并不少見,近來病房收治的抑郁癥老年病人明顯增多,“按理說應該是春秋兩季多發,今年夏天卻尤其多。”
北京大學第六醫院老年科主任孫新宇說,以抑郁為例,達到診斷標準的抑郁癥,國外患病率達2%?4%;如果用癥狀學標準,焦慮、抑郁的老年人患病率可能達到20%;有情緒問題的人可達半數。由于很多人的抑郁癥狀并非一過性的,甚至會反復發作,對生活影響大,自殺比例也高于一般人群。
北京市政協委員、北京心理危機研究與干預中心副主任李獻云介紹,我國65歲以上老年人自殺率急劇升高,這與全球情況一樣。孫新宇介紹,國外的數據顯示,老人自殺的發生率可達47.8/10萬人口,美國85歲以上老人自殺發生率高達55/10萬人口。老年人自殺往往會事先計劃好,而年輕人更多是沖動性的。
燕江陵還特別提醒,根據她的粗略統計,在老年抑郁癥病人中,女性多于男性。不過在剛退休的人群中,男性老年抑郁癥病人是多于女性的,這是因為女性在剛退休的時候適應性強于男性。
老人罹患精神障礙三大原因
精神疾病的發病原因目前還不十分清楚,但對老年人來說,退休、空巢、軀體疾病、婚姻變故、子女關系等,都有可能成為誘因。孫新宇指出,老人罹患精神障礙,主要有三大原因。
一是生物學原因。進入老年期,包括大腦功能在內的諸多生理功能都在退化,軀體的疾病越來越多,如果這時候家人不予以重視,會導致老年人抑郁。
二是個性原因。有的人性格較敏感、內向,遇事容易鉆牛角尖,對心理打擊的抵御能力較差。此外,人老了往往更固執,考慮問題比較極端,不容易跟人交流,也是心理疾病的誘因。
三是社會心理因素。比如退休以前是獨當一面的領導,如今精力衰退,會有很深的失落感。還有不少老人感覺,退休前自己是家庭的核心支柱,退休后卻成了家庭的附屬品,老人在家庭中話語權減少,心情也會受到影響。而再婚壓力、子女經濟糾紛、隨子女到外地居住等,也讓很多老人無所適從。
李獻云則指出,經歷負性生活事件,加上軀體、心理健康狀況惡化,老人自我照料的能力也會日漸減弱,人際交往圈子縮窄甚至自我隔離,沒有價值的感覺會越來越強烈,如果再有其他不良事件發生,可能會導致自殺。
子女對老人的關愛和陪伴勝似良藥
早診斷、早治療對精神疾病的治療來說意義重大。孫新宇說,抑郁癥的臨床治療效果非常好,90%以上都能治好。因此,提高精神疾病的早期識別率尤為重要。
如果一個老人擔憂的事突然多了,喜歡做的事不做了,跟外界交流少了,總說身體不舒服,在排除了軀體疾病后,就要考慮是否患上了抑郁癥。一旦情緒變得極端,自我封閉,不跟人說話,怕別人瞧不起,自殺風險就高了,需要趕緊去精神科就診。
李獻云說,做兒女的要多關心老人的思想和心情,更得了解老人需要什么,提供老人最需要的關心,建議子女每周給父母打2?3次電話,一個問候的電話猶如暖心劑,會讓父母感受到愛的溫暖。孫新宇說,年輕人有時間要多陪陪老人,不僅是吃飯,還可以帶著老人看看電影、外出游玩等。和父母一起活動猶如解壓劑,能緩解因孤獨帶來的抑郁感。
(王坤朔 鐘 付)
摘自《人口導報》等
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