運動衣、太陽鏡、黝黑的皮膚、矯健的身姿,在夏日炎炎的上海虹梅路上,記者一眼從人群中認出了陪跑師孔斌。
“之所以說這個行當新,是因為相比傳統(tǒng)健身房的私教訓練,戶外陪跑是一種比較小眾的體育消費。但隨著經(jīng)濟發(fā)展和生活水平不斷提高,近年熱愛跑步的人越來越多,尤其是參與馬拉松的人群快速增長,也造就了陪跑師這個行當?shù)臒衢T。”孔斌說,自己2006年參加半程馬拉松比賽,跑進2小時還能領到運動鞋,如今報個名都擠破頭。
據(jù)了解,陪跑師分為專職和兼職,目前后者占多數(shù)。孔斌介紹說:“我通常利用晚上或周末時間進行教學,一節(jié)課一小時收費三四百元,一周帶跑70~80人次。除了單個學員,還帶領一些參加品牌商或公司團隊活動的學員,一般是數(shù)萬元的打包價,具體看項目而定。”
“相比5年前陪跑,現(xiàn)在最明顯的感受是數(shù)量多、質(zhì)量好,很多學員已經(jīng)把跑步看作是像工作、學習一樣的管理課。”孔斌說,隨著大家對戶外運動的日益喜愛,跑步的運動范圍也從上海延伸到蘇浙皖的徒步、越野,甚至國際馬拉松,并自然而然地與旅游、社交融入在一起。學員中七成是女性,具有較強的運動熱情和社交能力。
記者采訪了解到,目前陪跑師需要具備的條件和素質(zhì),包括是否跑過馬拉松,參賽的年數(shù)、成績和訓練經(jīng)驗如何,以及是否掌握跑步最新資訊等,其實最直觀的就是身形,目前還沒有具體可量化的評判標準或上崗資格證等。
學員訴求大致分為幾類:一是剛入門尋求健康或減肥瘦身,二是曾經(jīng)跑步受過傷想尋找正確方法的,三是想?yún)⒓玉R拉松提升成績,四是想提高體能參加徒步、越野等戶外活動,同時拓展社交圈。
“陪跑師并不是很枯燥地帶著學員悶頭跑上10公里,寓教于樂不可或缺。最重要的是教會大家正確的跑步姿勢,以及如何挑選一雙合適的跑步鞋,并找到一個長期堅持運動的理由。”孔斌說,他的學員里跟跑時間最長的達3~4年,后來還帶著家人一起來。
(龔 雯 桑 彤)
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