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　　美國波士頓馬拉松比賽的舉辦始于1897年，賽事全程距離約43公里，是世界上最古老的馬拉松賽事，每年都有數萬人甚至是數十萬人參加。

　　對于每一個馬拉松愛好者來說，參加波士頓馬拉松即是一次朝圣之旅，能跑完全程就是個了不起的榮譽，獲得獎牌更是一個奇跡。因為，波士頓馬拉松賽道設計的相當有意思。

　　在波士頓馬拉松賽道上，不僅有很多平坦的路和下坡路，還有四個“傷心坡”。這四個“坡”，讓很多馬拉松好手傷心欲絕。據說，波士頓馬拉松的第一道坡出現在賽道的26公里處，第二道在28.6公里處，第三道在31.4公里處，第四道在33.2公里處。

　　運動員在剛開始時意氣風發，但等跑到第一道“傷心坡”的時候，很多參與者已經體力不支，只能放棄繼續前進。第一道坡，阻止了鍛煉不夠或是僅僅為愛好而愛好者。

　　能跑到第二道“傷心坡”的人，雖然疲憊不堪，但還有些力氣。可他們知道，如果繼續跑下去，也跑不到終點，于是選擇了放棄。所以，第二道坡，阻擋了一些有體力但無耐力者。

　　能跑到第三道“傷心坡”的運動員，此時肌肉僵硬，身體不聽使喚，很多人便不再咬牙堅持，覺得到此已經成功，主動選擇了放棄。第三道坡，阻止了一些意志不堅定者或容易知足者。

　　第四道“傷心坡”也是有名的“心碎坡”，跑到這里的運動員，他們體內能量已經耗盡，呼吸也極度困難，身體和耐力已經達到了極限，但他們是賽事中的佼佼者，跑到這里不會輕易放棄，而選擇繼續前進。能跨過第四道坡的運動員，心中都有強大的信念感在支撐，他們也知道，跨過第四道坡，無論有無獎牌或名次，都已經成功了。

　　波士頓馬拉松的“四道傷心坡”，其實就是“四個障礙”，它們拒絕急于求成者，不讓人輕易成功。而我們的生活不是百米跑，更像是馬拉松，唯有艱難地跨過一個又一個“坡”，才有可能成功。這就是讓人“傷心”的魅力!(倪西赟)

　　摘自《知識窗》