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　　以前我很發愁給爸媽買禮物。因為每當我說要給他們買點什么，他們都會說：“不需要，我們什么都不缺;不用買，別亂花錢，照顧好你自己就是給我們最好的禮物。”可假如你把他們的拒絕當真，真的什么都沒買，就會看到他們的失落，有時還會有幾句抱怨：“也不知道你心里有沒有我們……”

　　今年，我偶然發現了一個方法，竟然一下子解決了這個問題。方法很簡單——在給自己網購時，順手給爸媽也買一件。比如降溫了買圍巾，給爸媽也下單一條;網購一箱水果，給爸媽也捎上一箱……因為我喜歡探索地方美食，于是，今年過年，云南的酸腌菜和蘸水，潮汕的生腌和粿子，拇指大小的新品種奇異果，還有來自世界各地的調味料……新奇、實用且不昂貴，這讓他們可以心安理得地享用，也在茶余飯后增加了可供炫耀的談資。

　　我想，最重要的是“隨手捎一件”的禮物，就像一根根纖細而堅韌的絲線，把遠隔千里又無法團圓的父母和子女，緊緊地網羅在一起。

　　前幾天，我發掘到了一款又便宜又好吃的柿餅，給爸媽寄回去，媽媽說：“從沒吃過這么甜的柿餅，確定沒有加糖嗎?”然后還讓我再買點，因為姥爺也特別愛吃。

　　現在，我發現他們身上那種別扭和矯情感松動了不少，取而代之的，是被深刻滿足后的放松。

　　此外，還有一些和家人相處的日常小方法，比如，發起家庭群語音。在異地不能回家;我會每天發起群語音，或者和爸媽視頻聊一會兒。制造一些“被需要感”，讓他們覺得我需要他們的幫助。我做某些復雜的菜時，會打視頻讓他們一步一步教我。

　　長大以后，我們往往不善于向父母表達愛。有時，因為缺乏溝通和交流，我們不了解他們需要什么，或因為我們自己偷懶，僅僅把他們化為父母的符號，做一些子女該做的事情，而沒有把他們當成真實的個體去愛。

　　(青 橙)

　　摘自《健康時報》