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　　葛先生今年66歲，幾年前，他偶然在某短視頻平臺刷到一條“養(yǎng)生眼保健操教程”，聲稱可以治療老花眼、預防白內(nèi)障，評論區(qū)還有不少粉絲“現(xiàn)身說法”證明“真的有用”，這令他十分心動。

　　“視頻中的專家說，這套養(yǎng)生眼保健操的精髓在于用力揉搓眼球，每個部位都按壓至極限，刺激神經(jīng)。”葛先生說，為盡可能發(fā)揮功效，他每天早中晚各做一次，每次長達半小時，就這樣一直堅持了好幾年。“有沒有起到預防和治療作用不知道，近兩年，眼睛時有不舒服，最近一個月尤其不舒服。”葛先生說，最近一個月他經(jīng)常感覺到眼睛里有異物，還有眼痛、眼紅、出現(xiàn)分泌物等癥狀，在家人勸告下，他趕緊到醫(yī)院就診。

　　武漢大學附屬愛爾眼科醫(yī)院眼瞼眼眶病/眼整形美容科副主任醫(yī)師陸秀蘭經(jīng)過詳細檢查后發(fā)現(xiàn)，葛先生右眼下眼瞼有近三分之二的睫毛倒向眼球，直接接觸到角膜，引起了右眼角膜上皮缺損出現(xiàn)卡痛，遂確診為“右眼下瞼復發(fā)性瞼內(nèi)翻倒睫”，需盡快接受手術治療。

　　原來，葛先生在三年前曾做過倒睫手術，這次倒睫復發(fā)，與他迷信網(wǎng)傳“眼保健操”不無關系。“根據(jù)患者自己的描述，他在術后恢復初期就一直堅持做‘眼保健操’，我們推測可能由于做眼保健操‘太暴力’，把手術中固定肌肉的內(nèi)置縫線給弄斷了，就導致了倒睫的復發(fā)。”陸秀蘭說。

　　“眼保健操通過按摩眼部穴位，可適當緩解用眼疲勞，但需掌握正確的方法。”陸秀蘭表示，術后初期需避免用力揉眼，普通人長時間用力揉眼睛都可能導致球結膜出血，眼部感染，甚至可能導致角膜破裂、視網(wǎng)膜脫離等嚴重危害，更不要說還處于術后恢復期的患者了。

　　陸秀蘭提醒，眼睛的最好保健就是保持眼部衛(wèi)生、避免眼部疲勞、避免用眼過度、保持良好的生活習慣等。此外，盡量避免用力揉眼睛，科學用眼，養(yǎng)成良好的用眼習慣，感到眼部不適應及時就診治療，以免延誤病情。

　　(彭 祎)

　　摘自《長江日報》